Сейчас на сайте |
Гостей: 1
На сайте нет зарегистрированных пользователей
Зарегистрировано: 50
|
|
Семинары |
Учебно-практический семинар 6-го уровня |
Проведение с 20 Августа 2010 по 23 Августа 2010 |
Организатор семинара: | Донецкая Федерация Русского Боевого Искусства |
Руководитель семинара: | Инструктор-методист 1-й категории, глава Донецкой ФРБИ |
Место проведения семинара: | г. Красногоровка |
Программа семинара: | 1. Спецакробатика 2. Подготовительные упражнения 3. Основы бросковой техники 4. Защиты от серий ударов 5. Использование круговых и вращательных движений в защите-нападении 6. Принцип "напряжения - расслабления" 7. Применение элементов "нижней" акробатике в рукопашном бою 8. Использование одежды в рукопашном бою 9. Рукопашный бой в составе группы 10. Расцентровка противника сериями ударов
Лекции 1. Оружие улицы и быта (нетривиальное применение бытовых предметов) 2. Распознование и чтение мимики, жестов, поз |
Расписание занятий: | День 1-й (суббота 21 августа)
Заезд участников учебно-практического семинара 17.00 - 19.00 тренировка №1
День 2-й (воскресенье 22 августа)
7.00 - 9.00 тренировка №2 12.00 - 14.00 тренировка №3 16.00 - 17.00 лекция №1 17.00 - 19.00 тренировка №4
День 3-й (понедельник 23 августа)
7.00 - 9.00 тренировка №5 12.00 - 14.00 тренировка №6 16.00 - 17.00 лекция №2 17.00 - 19.00 тренировка №7
День 4-й (вторник 24 августа)
7.00 - 9.00 тренировка №8 Подведение итогов учебно-практического семинара |
Дополнительная информация: | Желающим посетить учебно-практический семинар при себе необходимо иметь: 1. Боксёрские "лапы" 2. Борцовскую куртку 3. Письменные принадлежности
Проживание и питание за свой счёт. Проживание возможно в общежитии рядом со спортивным залом. Недалеко от места проведения семинара есть речка.
Занятия проводятся тремя инструкторами Донецкой ФРБИ. Внимание уделяется всем участникам учебно-практического семинара. Темы занятий интересны, как новичкам, которые только хотят узнать и понять суть системы, так и опытным бойцам, которые откроют для себя те нюансы, на которые ранее не обращали внимания.
Все желающие посетить учебно-практический семинар должны зарегистрироваться до 18 августа 2010 года, прислав e-mail на адрес rosmaks@yandex.ru, или, позвонив по телефону +3-8-098-388-60-06+3-8-098-388-60-06. |
Тема форума посвященная семинару ·
|
|
|
Логин |
Вы не зарегистрированны? Нажмите здесь для регистрации.
Забыли пароль? Запросите новый здесь.
|
|