Главная · Форум · Мероприятия · Семинары · Архив новостей · Часто Задаваемые Вопросы · Ссылки · Статьи 28 Марта 2024, 15:05:38
Навигация
Главная
Форум
Фото
Видео
Учебная комната
Формы обучения
Мероприятия
Семинары
О нас
Архив новостей
Часто Задаваемые Вопросы
Личности
Ссылки
Контактная информация

Статьи
Обратная связь
Поиск
Сейчас на сайте
Гостей: 1
На сайте нет зарегистрированных пользователей

Зарегистрировано: 50
Семинары
Семинар 4-го уровня по программе обучения системе РОСС. Динамика рукопашного боя. Управление осевой линией
Проведение с 20 Августа 2009 по 23 Августа 2009
Организатор семинара: Донецкая Федерация Русского Боевого Искусства
Руководитель семинара: Инструктор методист 1й категории, глава Донецкой ФРБИ.
Место проведения семинара: г. Красногоровка
Программа семинара:
  • Спецакробатика (продолжение)
  • Специальные подготовительные движения
  • Освобождение от захватов (продолжение, управление осью вращения)
  • Силовая спец. подготовка. Нормативы
  • Удары в русском рукопашном бою (продолжение)
  • Использование комбинаций ударов для защиты от атакующих действий и управления противником
  • Защита от ударов руками, ногами (продолжение). Динамика рукопашного боя
  • Защита от ударов ножом, палкой (продолжение). Выбивание
  • Отбор оружия. Управление осью вращения
  • Защита от атакующих действий. Управление осью вращения
  • Защита - атака от ударов руками, ногами, оружием. Вращение в локтевом суставе
  • Защита от атакующих действий. Использование "клина", центра масс, динамика
  • Защита от атакующих действий. "Безопорный" принцип, принцип "кнута"
  • Расписание занятий:
    День 1-й (21 Августа 2009)

    18:00-20:00 Тренировка №1

    День 2-й (22 Августа 2009)

    07:00-09:00 Тренировка №2
    12:00-14:00 Тренировка №3
    17:00-18:00 Лекция №1
    18:00-20:00 Тренировка №4

    День 3-й (23 Августа 2009)

    07:00-09:00 Тренировка №5
    12:00-14:00 Тренировка №6
    17:00-18:00 Лекция №2
    18:00-20:00 Тренировка №7

    День 4-й (24 Августа 2009)

    07:00-09:00 Тренировка №8
    12:00-14:00 Тренировка №9
    Дополнительная информация: Программа семинара включает в себя 9 тренировок по 2 часа.
    В пятницу - 1 тренировка,
    в субботу - 3 тренировки,
    в воскресенье - 3 тренировки,
    в понедельник - 2 тренировки.

    Желающим посетить семинар при себе иметь:
    -тетрадь;
    -ручку.

    Недалеко от места проведения семинара есть речка.

    Проживание и питание за свой счет.
    Проживание возможно в общежитии рядом со спортивным залом.

    Занятия проводятся тремя инструкторами, внимание уделяется всем участникам семинара. Темы занятий интересны, как новичкам, которые только хотят узнать и понять суть системы, так и опытным бойцам, которые откроют для себя те нюансы, на которые ранее не обращали внимания.

    Все желающие посетить семинар должны зарегистрироваться до 19.08.2009 года, прислав e-mail на адрес rosmaks@yandex.ru, или, позвонив по телефону 80983886006.
    Фотогалерея с семинара ·
    Логин
    Имя

    Пароль



    Вы не зарегистрированны?
    Нажмите здесь для регистрации.

    Забыли пароль?
    Запросите новый здесь.
    Мини-чат
    Вам необходимо залогиниться.

    n9
    22 Февраля 2016, 19:22:28
    Поздравляю всех с 23 февраля! Здоровья, мира, благополучия и отличного настроения!

    Andrey
    31 Июля 2015, 15:05:47
    я думаю тренировки если и начнутся, то не раньше сентября! ну и здесь на сайте будет соответствующая новость.

    Егор
    25 Июля 2015, 16:43:24
    Делаем по утрам зарядку. Но хотелось бы тренироваться.

    Nail
    10 Июля 2015, 08:05:06
    Люююююдиииии. Вы меня слышите??? будут ли тренировки, может кто сам тренируется и можно присоседится?

    Anastasiya
    17 Января 2014, 00:46:07
    Еще раз залила фото и видео с семинара Ретюнских=) http://www.ex.ua/75623865
    1667


    Архив чата